أخرالأخبار
دخول
اسم الدخول
كلمة المرور
تابعنا على الفيسبوك

facebook

مساحة إعلانية
النشرة البريدية
  • إشترك بالنشرة البريدية ليصلك جديد الأخبار والمقالات
  • Email
مساحة إعلانية
سورية الحدث

كشفت دراسة حديثة أن تعطيل ساعة الجسم البيولوجية يمكن أن يزيد خطر الاصابة باضطرابات المزاج والاكتئاب.

ما يعني أن من يستخدمون الهاتف في وقت متأخر من الليل أكثر عرضة للتغيرات النفسية، بحسب صحيفة Metro البريطانية.

ووجد باحثون من جامعة غلاسكو، وهي إحدى أكبر جامعات اسكتلندا، أن العبث في ساعة الجسم البيولوجية أو إيقاعات اليوم الطبيعية يزيد اضطرابات المزاج بشكل كبير.

وقال دانييل سميث، مؤلف الدراسة إن متابعة مواقع التواصل الاجتماعي في وقت متأخر ليلا من بين أسوأ العادات التي تساهم في “قلة جودة النوم” ما يتسبب في إحداث خلل في أنظمة إفراز الهرمونات.

وقالت الدكتور لورا ليال، المشاركة في الدراسة إن الفريق وجد “ترابط قوي” بين اضطراب ايقاعات اليوم واضطرابات المزاج.

وأضافت: حددت الدراسات السابقة الترابط بين إيقاعات سير اليوم وسوء الصحة العقلية، ولكنها كانت نماذج صغيرة نسبيا.

شبكة سورية الحدث

0 1 0
329
2018-05-19 7:31 AM
دراسة: استخدام الهاتف عند النوم يمكن أن يدمر الصحة النفسية
القبض على الجناة في بتر العضو الذكري لطفل ووزير الصحة يلغي التراخيص الصحية لمكاتب الصفوري

القبض على الجناة في بتر العضو الذكري لطفل ووزير الصحة يلغي التراخيص الصحية لمكاتب الصفوري

أوقف الامن الجنائي في دمشق العاملين المسؤولين بالتسبب في بتر العضو الذكري لطفل اثناء عملية الختان التي كانت تجري له من قبلهم في احد المكاتب التابعة للصفوري بباب مصلي وبأن وزير الصحة نزار يازجي اصدر قرارا بالغاء التراخيص الصحية لمكاتب الصفوري .وحول تف ... التفاصيل
المزيد
RSS RSS RSS RSS RSS
RSS