أخرالأخبار
دخول
اسم الدخول
كلمة المرور
تابعنا على الفيسبوك

facebook

مساحة إعلانية
النشرة البريدية
  • إشترك بالنشرة البريدية ليصلك جديد الأخبار والمقالات
  • Email

 هناك عدة فرضيات تدعم التخسيس بواسطة الماء، خاصة أن ترطيب الجسم يلعب دوراً هاماً في عملية الهضم والإحساس بالجوع ووظائف العضلات التي تقوم بدور في حرق السعرات.

وبحسب تقارير فانه، لا يوجد الكثير من التأكيدات الطبية لهذه الطريقة.
وتستند فرضية التخسيس بواسطة الماء الى ان الماء يخفف حدة الجوع، ويقلل الشهية إذا شربت نصف لتر قبل وجبة الطعام بنصف الساعة.

كما ووفقاً لتجربة، فان الجسم يحرق 2 إلى 3 بالمائة سعرات أكثر خلال الـ 90 دقيقة التالية لشرب نصف لتر من الماء.
كذلك ينظف الماء الجسم من السموم، ويقلل الإمساك.

وان شرب المزيد من الماء يقلل الرغبة في شرب العصائر المحلاة والمشروبات الغازية السكرية.

كما وفقاً لتجربة، فان تناول ربع لتر من الماء في نهاية وجبة الطعام يساعد على التخسيس نتيجة الإحساس بالامتلاء.

شبكة سورية الحدث

0 1 0
920
2018-06-30 3:31 PM
الرجيم بواسطة الماء..إليكم الطريقة
القبض على نشال في دمشق بواسطة دارجته !

القبض على نشال في دمشق بواسطة دارجته !

سورية الحدث ألقت قوى الأمن الداخلي في دمشق القبض على شخص قام بنشل سيدة في الشارع ولاذ بالفرار إلا أن دراجته قادت عناصر الشرطة إلى مكان وجوده.وفي التفاصيل : تقدمت امرأة بشكوى إلى قسم شرطة الميدان في دمشق بقيام أحد الأشخاص بمحاولة نشلها فتوجهت دورية إل ... التفاصيل
المزيد
عشبة معروفة تقضي على 98% من خلايا السرطان

عشبة معروفة تقضي على 98% من خلايا السرطان

باعتبار أن عامة الناس تعتبر أن السرطان مرض مزمن وقاتل، يحاول العلماء باستمرار أن يجدوا علاجاً له ويضعوا أخيراً نهاية لكابوس السرطان... هذه العشبة هي واحدة من تلك العلاجات المكتشفة وبمقدورها أن تقتل حتى 98% من خلايا السرطان خلال 16 ساعة فحسب.   ... التفاصيل
المزيد
الوزير ابراهيم :الإجازة بلا أجر ستعدل ونفكر بمسابقة أعضاء معيدية

الوزير ابراهيم :الإجازة بلا أجر ستعدل ونفكر بمسابقة أعضاء معيدية

أوضح وزير التعليم العالي الدكتور بسام ابراهيم  أن “قرار الإجازة بدون أجر لطلاب الدكتوراة، سيتم تعديله”.وبين د. ابراهيم أنه “هناك تعديل بعد دراسته من قبل مجلس الوزراء ولجنة التنمية البشرية ومجلس التعليم العالي، ليقتصر على موافقة الوزير المختص أو ... التفاصيل
المزيد
RSS RSS RSS RSS RSS
RSS